روغن را در تابه ای داغ کنید.به ماهی ها نمک و فلفل بزنید سپس هر دو طرف آن را چند دقیقه بپزید بعد از آنکه با چنگال امتحان ...

آشپز مرجان

6 ماده را با هم ترکیب کنید .ماهی ها را با مخلوط به دست آمده پوشش دهید سپس در فر با درجه 400 و مدت 10 الی 15 دقیقه قرار د ...

آشپز مرجان

گردوها را خرد کنید.به ماهی ها سیر ، نمک و فلفل بزنید و در گردوی خرد شده بغلطانید. کره را در تابه ای روی حرارت داغ کرده س ...

آشپز مرجان

1. نان‌ها را روی تخته کار قرار داده و هر دو طرف آن را با قلم‌مو، روغن زیتون بمالید. 2. روی چهار ورقه نان، پنیر موتزارلا، ...

آشپز ابوالفضل دهقانیزاده

تابه پوشش داده شده به اسپری آشپزی را روی حرارت گذاشته، به ماهی مقداری نمک و فلفل زده و هر دو طرف آن را در تابه سرخ کنید. ...

آشپز مرجان

گریل را آماده کنید. 6ماده اول را در کاسه ای کوچک مخلوط کرده و به طور مساوی به ماهی بزنید.سپس ماهی ها را در فویل پیچیده و ...

آشپز مرجان

5ماده اول را در ظرفی ترکیب کنید.تخم مرغ ها و شیررا باهمزن هم بزنید.panko را در ظرفی جداگانه قرار دهید.ماهی ها را در مخلو ...

آشپز مرجان

گریل را آماده کنید.مقداری روغن به ماهی زده،زیره ، نمک، پودر سیر، و فلفل را با هم ترکیب کرده به ماهی ها بزنید سپس در تابه ...

آشپز مرجان

ماهی را در ظرف پوشیده به اسپری آشپزی بگذارید. آب پرتقال و 9 ماده بعدی را با هم ترکیب کنید و روی ماهی ها بزنید بعد از یه ...

آشپز مرجان

به ماهی ها مقداری کره و خرده نان بزنید.سپس در فر با درجه 400 به مدت 15 الی 20 دقیقه بگذارید یا تا زمانیکه ماهی ها پخته ش ...

آشپز مرجان

فر را در دمای 250 درجه قرار دهید.لیمو و 3 ماده دیگر را با هم مخلوط کرده و به همراه ماهی ها در فر قرار دهید بعد از 30 دقی ...

آشپز مرجان

ماهی ها را با توجه به بسته روی آن بپزید. کلم ، سس مایونز ، سرکه سیب و پودر پیاز را در کاسه ای ترکیب کنید سپس مقداری نمک ...

آشپز مرجان

فیله ها را با توجه به دستور روی بسته آن بپزید.کره ، آبلیمو و سیر را درمایکروفر گرم کنید تازمانیکه کره ذوب شود. جعفری و س ...

آشپز مرجان

فر را در دمای 450 قرار دهید. ماهی را با آبلیمو پوشش دهید و در ظرفهای آغشته به اسپری آشپزی بگذارید. پودرهای سوخاری و 6 ما ...

آشپز مرجان

5ماده اول ( یک قاشق زیره) را با هم ترکیب کرده در کیسه های زیپ دار ریخته و ماهی ها را در آن بگذارید سپس حدود 45 دقیقه در ...

آشپز مرجان

گریل را آماده کنید. دانه های کنجد، پوست پرتقال و نمک را در یک ظرف کم عمق ترکیب کنید. مقداری روغن به ماهی زده سپس در مخلو ...

آشپز مرجان

روغن زیتون, آبلیمو, نمک و فلفل را مخلوط کرده , تمام سطح روی ماهی و شکم ماهی را با این مواد مزه دار کنید . در سینی فر کمی ...

آشپز مرجان

روغن، آبلیمو، آب پیاز و زعفران را مخلوط كرده و سپس نمك و فلفل را اضافه کنید. تكه‌های ماهی را داخل ظرف مخلوط ریخته و بعد ...

آشپز مرجان