- فر را از قبل روی دمای 200 درجه سانتیگراد گرم کنید. 2- گوجه فرنگی، پیاز، سیر، هالوپینو، سرکه، پودر فلفل قرمز، زیره، نمک ...

آشپز مرجان

گریل را آماده کنید. 6 ماده اول را در ظرفی با هم ترکیب کنید و خوب هم بزنید. ماهی ها را در ظرف پوشیده به اسپری آشپزی قرار ...

آشپز مرجان

پیاز چه، آب لیمو ، شکر قهوه ای، سرکه، و زنجبیل را در یک کاسه کوچک مخلوط کنید. نمک و فلفل را نیز با هم مخلوط کنید سپس از ...

آشپز مرجان

روغن را در تابه روی حرارت متوسط داغ کنید.ماهی ها را بانمک و فلفل بپوشانید و هر دو طرف آن ها را یک دقیقه سرخ کنید سپس به ...

آشپز مرجان

به ماهی نمک و فلفل بپاشید.آرد را الک کنید. ماهی ها را در آن بغلطانید سپس در روغن داغ سرخ کنید.و به همراه آووکادو، ذرت بو ...

آشپز مرجان

گریل را آماده کنید. ماهی را در ظرفی کم عمق گذاشته به آن سس پستو زده (مخلوط سیر و گردو و ریحان و پنیر پارمسان و روغن زیتو ...

آشپز مرجان

گریل را آماده کنید. 5 ماده اول را در یک کاسه کوچک به خوبی ترکیب کنید. به ماهی نمک و فلفل بزنید سپس از مخلوط درست کرده نی ...

آشپز مرجان

1. فلفل دلمه‌اي، قارچ و پيازچه را به مدت 10دقيقه تفت بدهيد. 2. فيله مرغ را كه به شكل دلخواه درآورده‌ايد به همراه بادمجان ...

آشپز سجادعظیمی فرد

1 - سيرها را نصف كرده و روي نان‌‌ها بماليد تا عطر سير را به خو دبگيرند. 2 - روغن را با نمك، فلفل و آويشن مخلوط كرده و با ...

آشپز سجادعظیمی فرد

به ماهی ها مقداری نمک و گشنیز زده و سپس آنها را روی حرارت و تابه پوشیده به اسپری آشپزی 4 دقیقه سرخ کنید یا تا زمانیکه ما ...

آشپز مرجان

ماهی ها را با نمک و فلفل آغشته کنيد و کنجد را روی آن بپاشيد. سپس در روغن زيتون که با حرارت ملايم در تابه گرم شده آنرا به ...

آشپز مرجان

گریل را آماده کنید. ماهی ها را در ظرف پوشیده به اسپری آشپزی قرار دهید.به ماهی ها مقداری نمک و فلفل بزنید سپس 6 دقیقه گری ...

آشپز مرجان

فر را در دمای 450 الی 500 درجه روشن کنید. ادویه ها را در کاسه ای مخلوط کنید.ماهی ها را در کاغذهای روغنی مخصوص پختن قرار ...

آشپز مرجان

فر را در دمای 400 درجه روشن کنید.به سینه ها ا فلفل و نصف قاشق چایخوری نمک و 2قاشق روغن زیتون بزنید. هر طرف آن را 3الی 4 ...

آشپز مرجان

تابه پوشیده به اسپری آشپزی را روی حرارت بگذارید.به 2 تا از فیله ها ماهی نمک و فلفل بزنید سپس هر دو طرف آن را به مدت 2 دق ...

آشپز مرجان

در یک کاسه کم عمق ،خرده های نان، پنیر Parmesan، فلفل قرمز را مخلوط کرده و ماهی ها را درون ظرف بغلتانید سپس ماهی ها را در ...

آشپز مرجان

*. گوجه فرنگی را خرد کرده روغن زیتون را در ماهیتابه ای (متناسب با اندازه ماهی ها )ریخته جعفری خرد شده , سیر, گوجه فرنگی ...

آشپز مرجان

فیله ها را طبق دستور روی بسته آن بپزید. در زمانیکه ماهی ها در حال پخته شدن هستند، سس مایونز ، ترشی ،خردل و سس را در یک ک ...

آشپز مرجان