1. همه سبزیجات به غیر از اسفناج را خرد کرده و در سینی فر ریخته و روی آن‌ها را روغن زیتون بریزید. 2. در فر190درجه سانتی‌گ ...

آشپز امیر طالبی

این سالاد فوق العاده خوشمزه است و علاوه بر مزه ی خوبی که دارد برای سرماخوردگی های پاییزی هم خیلی مناسب است چون کلم بروکل ...

آشپز سجادعظیمی فرد

1. هیچ گاه از قبل به سالاد کاهو نمک نزنید و هنگامی که می‌خواهید آن را سرو کنید، به آن نمک بزنید، زیرا نمک، تازگی و طراوت ...

آشپز ابوالفضل دهقانیزاده

چون اين غذا کاملا گياهي و رژيمي هست، من از سس مايونز و کالباس استفاده نکردم. ابتدا سيب زميني و هويج را آب پز کنيد. لوبيا ...

آشپز مهسا منظرنژاد

سیب زمینی ها را جوشانده پوست گرفته تا کمی گرم است خرد می کنیم. نخود فرنگی را در قابلمه کوچکی ریخته قدری آب روی آن ریخته، ...

آشپز سجادعظیمی فرد

نخود فرنگی، هویج و سیب زمینی را در آبجوش پخته آن را به قطعات ریز خرد کنید و سپس با مایونز و فلفل و نمک مخلوط کرده در ظر ...

آشپز سجادعظیمی فرد

سالاد انجیر با موتزارلا و ریحان انجیرها را به چهار قسمت ببرید و آنها را در 4 کاسه جداگانه قرار دهید. دانه های موتزارلا ر ...

آشپز ونوشه

ابتدا قارچ را خرد كرده ونيم پز مي كنيم تا شكل خود را از دست ندهد و بعد كلم سفيد، خيارشور را خرد مي كنيم وقارچ نيم پز شده ...

آشپز ونوشه

1. مرغ را با پیاز و ادویه دلخواه با مقدار کمی آب بپزید. 2. سیب‌زمینی و تخم‌مرغ را هم آب‌پز کنید. 3. سپس خیارشور، سیب‌زمی ...

آشپز زهرا قادی

سیب زمینی ها را پس از پختن پوست گرفته وریز خرد کنید پیاز و خیار شور وکرفس را نیز ریز خرد کنید کره را در ماهیتابه ریخته و ...

آشپز رضاایمانی

1. روی شعله ملایمی ماهیتابه کوچکی می گذاریم و زیره را برای مدت کمی در ماهیتابه برشته می کنیم ، تا حدی که کمی تغییر رنگ د ...

آشپز حسین حبیب زاده

2 پیمونه عدس رو با کمی آب و نمک پختم تا آب به خوردش بره و عدس هم بپزه. 1 دونه پیاز رو خلال کردم . (اگه دوست ندارین خیلی ...

آشپز ونوشه

روی یك تخته آشپزی مرغ‌ها را به اندازه دلخواه درآورید و سپس نمك و فلفل را روی مرغ بریزید و به 2طرف آن را بخوابانید تا كام ...

آشپز سجادعظیمی فرد

گوجه فرنگی و پنیر را ورقه ورقه ببرید و درون ظرف یکی در میان بچینید سس سویا ، ریحان ، روغن زیتون ، سرکه سیب ( می توان از ...

آشپز وحیدرضا منتظری

آماده کردن گوشت کباب کن. برای آماده سرکه بریزید، ترکیب 5 مواد تشکیل دهنده. را کنار بگذارند. برای آماده سازی ،استیک را با ...

آشپز نیکو

1. کاهو و کرفس را خرد می‌کنیم و بعد هویج را رنده می‌کنیم. 2. خیار و کاهو هم با چاقو خرد می‌کنیم. 3. بعد همه مواد را مخلو ...

آشپز نیکو

1. همه مواد را در یک ظرف ریخته و با هم مخلوط می‌کنیم. 2. سپس نمک و فلفل را نیز اضافه می‌کنیم و در صورت تمایل اگر رژیم ند ...

آشپز نیکو

1. ماست خامه‌ای و یک قاشق غذاخوری پنیر، آب‌لیمو، سیر، نمک و فلفل را با هم مخلوط کنید. 2. سس آماد شده را حداقل به مدت 1 س ...

آشپز نیکو