چاي سبز تاثير به سزايي در پيشگيري از سرطان، مبارزه با بيماري هاي قلبي، كاهش كلسترول، سوخت چربي، پيشگيري از ديابت و سكته ...

آشپز ونوشه

1.ابتدا شکر و آب را با هم مخلوط کرده رو اجاق می گذاریم تا به جوش بیاید. 2.در این فاصله لیموها را از وسط نصف کرده و آب آن ...

آشپز ونوشه

1. ابتدا انبه را پوست بگيريد و هسته آن را جدا كنيد. 2. سپس آن را پوست گرفته و همراه با چند قالب يخ درون ميكسر بريزيد. يك ...

آشپز ونوشه

1.هويج فرنگي( قبل از آبگيري هويج ها را درون يك ظرف پر از آب به مدت 3 ساعت قرار دهيد). آب ميوه گيري را آماده كرده آب كرفس ...

آشپز ونوشه

1. شربت آبلیمو یکی از شربت‌هایی که از قدیم در فصل گرم مورد مصرف قرار می‌گرفته، شربت آب‌لیمو است. پایه اصلی این شربت، عصا ...

آشپز ونوشه

1. یک بسته از ژله‌ها به دلخواه با یک لیوان آب جوش حل کرده هم می‌زنیم تا دانه‌های ژله از بین برود. بعد 1 لیوان آب سرد یا ...

آشپز زهره رحیمی

1. برنج را که قبلا با آب و نمک خیس کرده‌ایم در ظرف آب جوش ریخته 5 دقیقه قبل از آبکش کردن رشته‌های پلویی را در آن ریخته ت ...

آشپز زهره رحیمی

1.ابتدا زرده‌ی تخم مرغ و خردل و نمک و فلفل را با همزن بزنید تا یک دست بشه. 2.بعدش آب رو بهش اضافه کنین و روی حرارت ملایم ...

آشپز عاشق تنهایی ها

1. گوشتی که برای تهیه این خورش مورد استفاده قرار می‌گیرد، گوشت خورشی است که یا از گوشت گوساله تهیه می‌شود که بهتر است مغ ...

آشپز عاشق تنهایی ها

1. ابتدا برنج را آبکش کنید. 2. اسفناج را پس از تمیز کردن خرد کرده و با 20 گرم کره تفت دهید. 3. پیاز را سرخ کنید و روغن آ ...

آشپز عاشق تنهایی ها

1. كیوی‌ها را پوست كنده و در مخلوط‌كن به صورت پوره در می‌آوریم. 2. بعد با آب مخلوط كرده و روی حرارت می‌گذاریم تا چند جوش ...

آشپز عاشق تنهایی ها

1.قارچ‌ها را بشویید و از درازا به قطعات کوچک، تقسیم کنید. 2.قارچ‌ها را در یک قابلمه بریزید. نمک و فلفل و کره را به آن‌ها ...

آشپز عاشق تنهایی ها

پیتزای مارگاریتا یا مارگریتا، نوعی غذای كلاسیك ایتالیایی است. فر را روی دمای 400 درجه فارنهایت گرم كنید. • سس گوجه‌فرنگی ...

آشپز مجتبی خدابنده لو

برنج را از شب پیش خیس کنید صبح ، آب آن را خالی کرده و آن را خشک کنید سپس آن را آسیا کنید ظرفی را برداشته داخل آن آب بریز ...

آشپز مجتبی خدابنده لو

1. جوانه ماش، اسفناج و کاهو را با هم مخلوط کنید، بعد روغن زیتون و روغن کنجد را به آن بیفزایید، سپس درظرفی گذاشته و در یخ ...

آشپز عاشق تنهایی ها

1. بادمجان‌ها را بشویید و پوست بگیرید. سپس رنده کنید و کمی نمک روی آن‌ها بپاشید و با فشار دو دست، آب آن‌ها را بگیرید. زر ...

آشپز علی دانا

1.چهل و هشت ساعت نخود را در آب خیس کنید البته مرتب آب آن را عوض کنید تا لیز نشود 2.بعد یک نوع سبزی معطر سیب زمینی، نمک و ...

آشپز عاشق تنهایی ها

سفیده و زرده تخم مرغ رو خوب هم بزنید و شکر رو اضافه کنید و باز هم بزنید تا رنگش کرم رنگ شود بعد روغن را اضافه کنید و هم ...

آشپز سحر پولادی