نام آشپز: مرجان

عضویت از: ۱۳۹۱/۰۸/۲۷

تعداد دستور پخت: 600

تیلاپیا تند و شیرین

تیلاپیا تند و شیرین

ماهی را در ظرف پوشیده به اسپری آشپزی بگذارید. آب پرتقال و 9 ماده بعدی را با هم ترکیب کنید و ...

author آشپز مرجان
تیلاپیا زیره ای

تیلاپیا زیره ای

گریل را آماده کنید.مقداری روغن به ماهی زده،زیره ، نمک، پودر سیر، و فلفل را با هم ترکیب کرده به ...

author آشپز مرجان
ماهی تند

ماهی تند

5ماده اول را در ظرفی ترکیب کنید.تخم مرغ ها و شیررا باهمزن هم بزنید.panko را در ظرفی جداگانه قرار دهید.ماهی ...

author آشپز مرجان
ماهی و اسفناج

ماهی و اسفناج

گریل را آماده کنید. 6ماده اول را در کاسه ای کوچک مخلوط کرده و به طور مساوی به ماهی بزنید.سپس ماهی ...

author آشپز مرجان
قزل آلای سرخ کرده

قزل آلای سرخ کرده

تابه پوشش داده شده به اسپری آشپزی را روی حرارت گذاشته، به ماهی مقداری نمک و فلفل زده و ...

author آشپز مرجان
تیلاپیای گردویی

تیلاپیای گردویی

گردوها را خرد کنید.به ماهی ها سیر ، نمک و فلفل بزنید و در گردوی خرد شده بغلطانید. کره را در ...

author آشپز مرجان
قزل آلا با شوید

قزل آلا با شوید

6 ماده را با هم ترکیب کنید .ماهی ها را با مخلوط به دست آمده پوشش دهید سپس در فر ...

author آشپز مرجان
ماهی سیر و زنجبیل

ماهی سیر و زنجبیل

روغن را در تابه ای داغ کنید.به ماهی ها نمک و فلفل بزنید سپس هر دو طرف آن را چند ...

author آشپز مرجان