1. ابتدا گل کلم را ریز کرده و با یک پیمانه آب روی حرارت قرار دهید تا پخته شده و کمی نرم شود. 2. کلم بروکلی را کاملا ریز ...

آشپز سجادعظیمی فرد

1.آووكادوها را نصف كرده، هسته آن را خارج كرده و با استفاده از قاشق، گوشت آن را درون يك كاسه بريزيد. 2.فلفل چيلي، گشنيز و ...

آشپز ونوشه

1-پوست گوجه‌فرنگی و خیارها را جدا کرده و به صورت ریز خرد می‌کنیم. 2-بعد به همراه مابقی مواد در دستگاه غذاساز ریخته و پور ...

آشپز مهناز متقی

1-ابتدا تمام مواد اولیه سس را آماده کرده و کنار بگذارید. 2- سپس بقیه مواد سالاد را آماده کرده و خرد کرده . 3- سالاد را ب ...

آشپز مهناز متقی

1-سبزیجات را در ظرفی بچینید . 2- گلابی ها را حلقه کنید و روی آن بچینید. 3- گردو های خرد شده را با کنجد روی آن بپاشید و ب ...

آشپز مهناز متقی

1- ابتدا مواد اولیه سس سالاد را با هم ترکیب کرده و خوب مخلوط میکنیم. 2-سپس مواد اولیه سالاد را خرد کنید . 3- مواد سالاد ...

آشپز مهناز متقی

1-نان پیتزا را سرخ کنید. 2-تمامی مواد اولیه سالاد را با هم مخلوط کرده و روی آن بریزید . 3-سپس روی آن روغن زیتون مولیناری ...

آشپز مهناز متقی

1-ابتدا کلیه مواد اولیه سس سالاد را با هم مخلوط کنید. 2-سپس سبزیجات آماده شده سالاد را در ظرفی بریزید و با سس آماده شده ...

آشپز مهناز متقی

1- تمامی مواد را با هم مخلوط کرده . 2-با روغن زیتون مولیناری سرو کنید . نوش جان ...

آشپز مهناز متقی

1-تمامی مواد اولیه را خرد کرده و با هم مخلوط کرده . 2- استیک را کبابی کرده . 3- سس سالاد را آماده کرده و با روغن زیتون م ...

آشپز مهناز متقی

1. برنج را کاملا پخته و آبکش کرده تمامی مواد را اضافه کرده و نوش جان کنید. ...

آشپز مهناز متقی

1-سالاد پاستا و کلم بروکلی و انگور وبیکن پخته شده را تکه تکه کرده . 2-انگور ، پیاز ، بروکلی ،گردو، پاستا پخته شده و آبکش ...

آشپز مهناز متقی

1-سبزیجات را ته طرف چیده 2- مرکبات را خرد کرده و روی سبزیجات بریزید. 3- سس را روی سالاد ریخته و با گردو و کنجد آن را سرو ...

آشپز مهناز متقی

1-ماکارونی را آبکش کرده . 2-نخود فرنگی پخته شده . کرفس و فلفل دلمه ای را تفت می دهیم . مواد را با هم مخلوط کرده . 3- روغ ...

آشپز مهناز متقی

1-سس سالاد را آماده کنید. 2- سبزیجات و مواد آماده شده سالاد را داخل ظرف چیده و با سس آماده شده آن را سرو کنید. ...

آشپز مهناز متقی

1-مواد اولیه سس سالاد را ترکیب کنید . 2 مواد اولیه سس را خرد کرده با سس مخلوط کرده و آن را سرو کنید. ...

آشپز مهناز متقی

1- تکه‌های شیرین لبو که با ترشی سرکه و تندی چیلی و تازگی آب پرتقال مخلوط می‌شوند، مزه فوق‌العاده‌ای را با دهان شما آشنا ...

آشپز سجادعظیمی فرد

1-يك قابلمه آب نمك را به جوش آورده و لوبيا و بروكلي را 10 دقيقه در آن بجوشانيد، سپس آن را آبكش كنيد و آب سرد روي آن بريز ...

آشپز سجادعظیمی فرد