سفيده را خوب بزنيد تا كف كند . زرده را بزنيد و همه مواد را با يكديگر مخلوط كنيد و در قالبهاي كوچك كه چرب كرده ايد بريزيد در فر 400 درجه فارنهايت به مدت 15 دقيقه بپزيد. دسر فیت و فان شکلاتی را با 2 لیوان شیر سرد مخلوط کرده و روی کیک را با دسر میپوشانیم . عالی میشه.
آشپز 
