خوراک ماهی زعفرانی

مواد لازم

• 1 قاشق غذا خوری روغن زیتون
• 1 فنجان پیاز خرد شده ( یا عصاره پیاز الیت)
• 1 قاشق چای خوری رازیانه
• 1/2 قاشق چای خوری گشنیز
• 2 حبه سیر، خرد شده
• 1 آویشن
• 1/2 قاشق چای خوری پوست پرتقال تازه رنده شده
• 1/4 قاشق چای خوری زعفران، خرد شده
• 1 1/2 فنجان آب
• 1 کنسرو گوجه فرنگی خرد شده
• 1/8 قاشق چای خوری نمک
• فیله ماهی، برش داده شده به قطعات کوچک
• 1 کنسرو لوبیا
• برگ آویشن تازه