12 ماده را در کاسه ای با هم مخلوط کنید و داخل روغن تف دهید به ماهی مقداری نمک و فلفل زده و آن را در ظرف پوشیده به اسپری آشپزی بگذارید سپس در فر با درجه 400 الی 500 به مدت 10 دقیقه بپزید. ماهی ها را با سبزیجات سرو نمایید.
12 ماده را در کاسه ای با هم مخلوط کنید و داخل روغن تف دهید به ماهی مقداری نمک و فلفل زده و آن را در ظرف پوشیده به اسپری آشپزی بگذارید سپس در فر با درجه 400 الی 500 به مدت 10 دقیقه بپزید. ماهی ها را با سبزیجات سرو نمایید.
درباره ما | تماس با ما | تمامی حقوق این وبسایت متعلق به شرکت آماده لذیذ است.