نام آشپز: مریم ق

عضویت از: ۱۳۹۱/۰۸/۱۳

تعداد دستور پخت: 423

اسموتی انبه و چای سبز

اسموتی انبه و چای سبز

1. انبه، چای سبز، آب‌لیمو و عسل را در مخلوط کن ریخته و بزنید تا یک‌دست شوند. 2. ماست را ...

author آشپز مریم ق
اسموتی پاپایا و انبه

اسموتی پاپایا و انبه

1. پاپایا و انبه را پوست گرفته و هسته‌های آن‌را خارج کنید و به قطعات کوچک خرد نمايید. 2. پاپایا و ...

author آشپز مریم ق
شیر بادام طبیعی

شیر بادام طبیعی

1. بادام را به مدت یک روز در آب خیس کنید. سپس آن‌ها را خارج و آب اضافی را دور ...

author آشپز مریم ق
اسموتی توت‌فرنگی و زردآلو

اسموتی توت‌فرنگی و زردآلو

1. زردآلو را دو نیم کرده و هسته آن‌را خارج کنید. سر توت‌فرنگی را نیز بگیرید. 2. همه مواد را در ...

author آشپز مریم ق
میلک شیک هندوانه

میلک شیک هندوانه

1. هندوانه را پوست گرفته و به شکل تکه‌های بزرگ برش بزنید. 2. همه مواد را در مخلوط کن ریخته و ...

author آشپز مریم ق
گرانیتای قهوه

گرانیتای قهوه

1. قهوه را در آب جوش حل کنید. 2. همه مواد را در مخلوط کن ریخته و برای 1 دقیقه ...

author آشپز مریم ق
لاسی انبه و هل

لاسی انبه و هل

1. هل را در هاون بکوبید، سپس با بقیه مواد در مخلوط کن ریخته و برای 1 دقیقه بزنید. 2. سپس ...

author آشپز مریم ق
آب‌میوه سبزیجات

آب‌میوه سبزیجات

1. همه مواد لازم را در آبمیوه‌گیری بریزید و سپس آب سبزیجات را در لیوان‌های مورد نظر ریخته و بلافاصله ...

author آشپز مریم ق