اسموتی موز

مواد لازم

• 1 فنجان موز رسیده قطعه قطعه شده
• 1 فنجان ماست کم چرب
• 1/2 فنجان شیر کم چرب
• 2 قاشق غذاخوری بیسکویت سبوس دار
• 1 قاشق غذاخوری شیر خشک بدون چربی
• 1/2 قاشق چای‌خوری عصاره وانیل
• 3 تکه یخ (حدود 1/4 فنجان)