روغن زیتون را در تابه ای داغ کرده سیر را یک دقیقه در آن تفت دهید.آب و 5 ماده دیگر را نیز به آن اضافه کرده و صبر کنید تا بجوشد. حرارت را کم کرده بعد از 2 دقیقه ماهی را به آن اضافه کنید تا زمانیکه ماهی ها پخته شوند.
سپس سرو کنید.
روغن زیتون را در تابه ای داغ کرده سیر را یک دقیقه در آن تفت دهید.آب و 5 ماده دیگر را نیز به آن اضافه کرده و صبر کنید تا بجوشد. حرارت را کم کرده بعد از 2 دقیقه ماهی را به آن اضافه کنید تا زمانیکه ماهی ها پخته شوند.
سپس سرو کنید.
درباره ما | تماس با ما | تمامی حقوق این وبسایت متعلق به شرکت آماده لذیذ است.