لیموعمانی، اسطوخودوس و چای سیاه را هر کدام به اندازه یک قاشق چایخوری در داخل قوری ریخته و به مدت حداقل 5 تا 7 دقیقه صبر میکنیم تا دم بکشد. این مقدار برای دو فنجان کوچک کافی است. این ترکیب خنککننده، مقوی معده، اشتها آور و سرشار از پتاسیم، کلسیم و ویتامین C خواهد بود.