1. شربت آناناس را جدا کرده و در ظرفی در بسته داخل یخچال قرار دهید.
2. انبه را پوست کنده، از هسته جدا کرده و خرد کنید، موز را پوست کنده و حلقه حلقه کنید.
3. میوه‌ها را در یک ظرف متوسط قرار داده، در آن‌را بسته و به مدت 2 ساعت در فریزر قرار دهید. هنگامی که قصد دارید نوشیدنی را سرو کنید، میوه‌های یخ زده، شربت آناناس و ماست را داخل مخلوط کن بریزید.
4. در حالی که مخلوط کن روشن است، قطعات یخ را یکی یکی به آن اضافه کنید تا مقدار مخلوط شما در حد 4 لیوان شود.
5. مخلوط کردن را تا زمانی که مواد یک‌دست شود ادامه دهید، داخل لیوان ریخته و بلافاصله سرو کنید.
آشپز 
