1.پیاز و قارچ را در روغن داغ سرخ کنید اسفناج،آب را با ان ترکیب کنید.
2.4 تخم مرغ، 6 عدد سفیده تخم مرغ، پنیر چدار، و در کنار 5 مواد دیگر را با هم ترکیب می کنیم.
3. مخلوط تخم مرغ را با مخلوط پیاز ترکیب می کنیم.
4. مخلوط را در 350 درجه به مدت 12 تا 15 دقیقه در فر می گذاریم.