پیاز و سیر را سرخ کرده و 3 فنجان سوپ، عدس، و 4 مواد دیگر برای جوشاندن آماده می کنیم تا زمانی که عدس بپزد .مخلوط عدس را در یک مخلوط کن بریزید تا مخلوط صاف شود دوباره عدس را روی حرارت متوسط می گذاریم .1 فنجان آب، و کدو تنبل را روی حرارت می گذارید تا زمانی که کاملا گرم شود زنجبیل و آب لیمورا بان اضافه می کنیم روی سوپ را با 2 قاشق چایخوری ماست ، 1 قاشق غذاخوری اجیل و 1 قاشق غذاخوری گشنیز تزیین میکنیم.
آشپز